Британские исследователи выявили неожиданную связь между финансовым состоянием и уровнем здоровья.
Исследование, проведенное учеными из Великобритании, выявило, что финансовые трудности оказывают негативное воздействие не только на психическое, но и на физическое здоровье, затрагивая иммунную, нервную и эндокринную системы. Об этом сообщает Центр общественного здоровья МОЗ Украины, передает УНН.
Детали
В исследовании, продолжавшемся четыре года, участвовали 4 934 человека в возрасте от 50 лет. Ученые выделили шесть ключевых факторов стресса, среди которых финансовые затруднения, забота о других, инвалидность, тяжелые утраты, болезни и развод.
Результаты показали, что участники, испытывающие стресс из-за финансовых проблем, имели на 60% более высокий риск развития «профиля высокого риска» через четыре года. Каждый дополнительный стрессовый фактор, например, развод, увеличивал вероятность на 19%. Исследование подтверждает, что хронический стресс может вызывать серьезные изменения в состоянии здоровья, в частности из-за гормональных изменений и воспалительных процессов в организме.
Эксперты рекомендуют устранять стрессовые факторы, придерживаться сбалансированного питания, обеспечивать достаточный сон и активно заниматься физической активностью для борьбы со стрессом. В случае необходимости следует обращаться за медицинской помощью.